お子さんの呼吸から「ヒューヒュー」という音が聞こえると、パパやママは驚いてしまいますよね。
本人が元気そうに遊んでいると、すぐに病院へ行くべきか迷うこともあるでしょう。
呼吸の音は、空気の通り道が狭くなっているサインかもしれません。
この記事では、受診の目安や自宅でチェックすべきポイントを分かりやすく解説します。
子どもの呼吸がヒューヒュー鳴るけど元気？考えられる理由を紹介
呼吸がヒューヒュー鳴る状態は、医学的には喘鳴（ぜんめい）と呼ばれます。
喉や気管などの通り道が狭くなっている可能性
お子さんが元気でも呼吸にヒューヒュー音が混じるなら、一時的な風邪や軽い喘息のサインの可能性があります。
あるいは、アレルギー反応によって空気の通り道が腫れている可能性も考えられるでしょう。
元気に見えても、呼吸から音が聞こえる場合は、空気の通り道が狭くなっている可能性が考えられます。
時間の経過とともに苦しさが増す恐れもあるため、油断せず慎重に見守りましょう。
子どもの呼吸がヒューヒュー鳴ったら？元気でも確認すべき顔色と呼吸のサインを解説
元気に見えても、呼吸にヒューヒュー音が混じる場合は、慎重に様子を観察することが大切です。
本人が元気でも確認したい、呼吸と顔色のサイン
お子さんが元気に見える場合でも、以下のポイントを落ち着いて確認してみましょう。
顔色や機嫌を詳しく見ることで、緊急性の判断に役立てることができます。
| 確認する場所 | チェックするポイント |
|---|---|
| 胸やお腹 | 息を吸う時にペコペコへこんでいないか |
| 顔色や唇 | 青白くなったり紫っぽくなったりしていないか |
| 呼吸の速さ | いつもより肩を上下させて息をしていないか |
もし、上記のような変化が見られる場合は、本人が元気そうに見えても早めの受診を検討しましょう。
急いで受診が必要なサイン
「ヒューヒュー」という音だけでなく、以下のような様子が見られる場合は早急に医療機関へ相談することをおすすめします。
- 苦しくて横になれず座り込んでしまう
- 水分が摂れないほど呼吸が荒くなっている
- 話し方が途切れ途切れで苦しそうにしている
- 顔色が明らかに悪くぐったりし始めている
これらの症状は、体に十分な酸素が取り込めていない可能性を示唆しています。
子どもの呼吸がヒューヒュー鳴るけど元気？自宅でできるケア方法を紹介
受診を迷うほど元気な場合でも、呼吸を楽にするために自宅でできる工夫があります。
お子さんの不安を取り除きながら、以下の方法を試してみてください。
- 衣服を緩めて呼吸をしやすく整える
- 加湿器などを使って部屋の湿度を適切に保つ
- こまめに水分を補給して喉の乾燥を防ぐ
- 上体を少し起こした姿勢で休ませる
部屋の空気を入れ替えたり、タバコの煙などの刺激を避けたりすることも大切です。
子どもの呼吸がヒューヒュー鳴るけど元気？よくある質問
- 元気であれば翌朝まで様子を見ても大丈夫でしょうか？
-
比較的落ち着いているようであれば、まずは経過を観察し、翌朝かかりつけ医に相談するという選択肢もあります。
ただし、夜間に症状が急変する可能性があるため、夜通しの見守りが必要です。
- 喘息（ぜんそく）の可能性はありますか？
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ヒューヒューという音は喘息の特徴的な症状の一つですが、一度の症状だけで診断はできません。
風邪に伴う一時的な症状の場合もあるため、繰り返すようなら小児科で相談しましょう。
- お風呂に入れても良いでしょうか？
-
呼吸が少しでも苦しそうな時は、お風呂は控えて体を拭く程度にすることが推奨されています。
体温が上がると呼吸数が増え、かえって苦しくなってしまう場合があるからです。
【まとめ】子どもの呼吸がヒューヒューしていても元気な時は慌てずに体調チェック！迷った時はオンライン診療に相談を
お子さんの呼吸にヒューヒューという音が混じっているなら、元気に見えても慎重な観察を続けましょう。
もし呼吸の速さや顔色に少しでも違和感を覚えたら、迷わず医師に相談してください。
- 呼吸の音だけでなく顔色や機嫌をセットで確認する
- 急いで受診が必要なサインがないかチェックを怠らない
- 判断に迷うときはオンライン診療などの相談窓口を活用する
子どもが元気でも呼吸のヒューヒュー音が気になる時こそ小児科オンライン診療サービスあんよを活用してみませんか。
自宅にいながら医師に動画を見せて相談することで、より落ち着いた対応に繋げることが期待できます。
