子どもの目やにが多い時はどうする？受診の目安や正しい取り方を解説

子どもの黄色や緑色の目やにが大量に出る場合は、細菌性結膜炎などの感染症の可能性があり、早めに小児科や眼科の受診が必要です。

目やにはぬるま湯で湿らせたガーゼで目頭から目尻へ優しく拭き取り、感染予防のためタオルなどは共有しないようにしましょう。

朝起きるとお子さんの目に目やにがべっとりついていて、目が開かないほどの状態を見ると、パパやママはとても心配になりますよね。

子どもは鼻や目の構造が未発達なため、大人に比べて目やにが出やすい特徴があります。

風邪に伴う一時的なものや、生後間もない赤ちゃんの場合は鼻涙管閉塞の可能性もあります。

この記事では、子どもの目やにの原因や受診の目安、ご家庭での正しい対処法について解説します。

子どもの目やにで受診すべき目安（小児科・眼科）

お子さんの目やにが多い時、すぐに病院へ行くべきか迷いますよね。

以下のような症状がある場合は、早めに小児科または眼科を受診してください。

目やにが少量で白目が白く、かゆみもなければ様子を見てよい場合もあります。

ただし症状には個人差があるため、心配な場合は早めに医療機関へご相談ください。

子どもに目やにが出る仕組みと主な原因

目やには、涙や粘液、古くなった細胞などが混ざり合ったものです。

通常は少量の目やにが寝ている間に出る程度ですが、感染や炎症が起こると量が増えます。

風邪や鼻水から目やにが出る理由

子どもの目と鼻は「鼻涙管（びるいかん）」という細い管でつながっています。

大人に比べてこの管が短く細いため、鼻水が詰まると菌が目の方へ逆流しやすい構造になっています。

そのため、風邪をひいただけでも目やにが増えることは珍しくありません。

目やにの色や量で考えられる原因の違い

目やにの見た目は、原因を推測するひとつの手がかりになります。

目やにの特徴	考えられる主な原因
黄色〜緑色でネバネバしている	細菌感染の可能性
水っぽく涙のようにサラサラ	ウイルス感染やアレルギーの可能性
白っぽく少量	通常の代謝による目やに
片目だけ常に涙や目やにが出る	鼻涙管閉塞の可能性

ただし、見た目だけで原因を正確に判断することは難しいため、気になる場合は医療機関で確認されることをおすすめします。

子どもの目やにの原因と症状

子どもの目やにの原因となりやすい代表的な病気をご紹介します。

細菌性結膜炎

黄色ブドウ球菌やインフルエンザ菌などの細菌が目に感染して起こります。

黄色や緑色の粘り気のある目やにが多く出て、白目が充血するのが特徴です。

医師の診察のうえ、必要に応じて抗菌薬の点眼が処方されることが一般的です。

ウイルス性結膜炎（はやり目）

アデノウイルスなどのウイルスが原因で起こり、非常に感染力が強い特徴があります。

「流行性角結膜炎」とも呼ばれ、さらさらした水っぽい目やにや涙が出て、強い充血を伴います。

学校保健安全法により、医師が感染のおそれがないと認めるまで出席停止の対象となります。

アレルギー性結膜炎

花粉やハウスダストなどのアレルゲンに反応して、目のかゆみ・充血・涙・目やにが出ます。

白くて糸を引くような粘り気のある目やにが出ることがあり、強いかゆみを伴うのが特徴です。

目をこすることで症状が悪化したり、細菌感染を併発したりすることがあるため注意が必要です。

鼻涙管閉塞・鼻涙管狭窄（びるいかんへいそく・きょうさく）

涙の通り道である鼻涙管が詰まり、涙がうまく排出されずに目やにが出る状態です。

生後まもない乳児に多く見られ、片目だけ涙があふれたり目やにが続いたりすることが特徴的です。

多くの場合、生後12か月ごろまでに自然に改善するとされていますが、改善しない場合は眼科で相談しましょう。

風邪・鼻炎

鼻水や鼻の粘膜の腫れによって目と鼻の通り道がふさがり、目やにが一時的に増えることがあります。

風邪が治まれば目やにも自然に落ち着くことが多いですが、長引く場合は小児科で相談してください。

家庭での対処法｜子どもの目やにの正しい取り方

固まった目やにを無理に取ると、お子さんが痛がってしまいます。

目の周りの皮膚はとても薄くデリケートなので、以下の手順で優しくケアしましょう。

拭き取り方

ぬるま湯で湿らせた清潔なガーゼや綿棒で、目頭から目尻へ向かって優しく拭き取ります。

固まって取れにくい場合は、濡らしたガーゼを目の上に数秒あてて、ふやかしてから拭き取ってください。

両目に目やにがある場合は、片目ずつ別のガーゼを使いましょう。

感染対策

ウイルス性結膜炎が疑われる場合は、拭き取ったガーゼはビニール袋に入れて密閉して捨ててください。

使用したタオルは家族で共有せず、すぐに洗うようにしましょう。

かゆみへの対処

かゆみが強い場合は、冷水で絞った清潔なタオルを目の上に当てて冷やすと落ち着くことがあります。

お子さんが目の周りを無意識にかいてしまうこともあるため、爪を短く切っておくことも大切です。

なお、大人用の目薬は子どもには成分が強い場合があるため、自己判断での使用は控えてください。

家庭でできる感染予防と再発防止のポイント

目やにの原因が感染症の場合、家庭内で広がらないよう注意が必要です。

日ごろから以下のポイントを心がけましょう。

タオルや寝具の取り扱い

感染性の目やにが出ている間は、タオルや枕カバーの共用を避けてください。

洗濯はこまめに行い、できるだけ清潔な状態を保つことが大切です。

手洗い・目をこすらない習慣づけ

外から帰った後や食事の前は、石けんを使ったこまめな手洗いを習慣にしましょう。

お子さんが目をこする癖がある場合は、優しく声をかけて別の行動に促すよう工夫してみてください。

保育園・幼稚園の登園はいつからOK？

目やにの原因によって、登園の可否や基準が異なります。

特にアデノウイルスによる流行性角結膜炎（はやり目）の場合は、学校保健安全法に基づき、医師が感染のおそれがないと認めるまで出席停止となります。

細菌性結膜炎の場合は法律上の出席停止対象ではありませんが、園の方針によって登園を控えるよう求められることもあります。

自己判断せず、医師の診察を受けてから園の指示に従うのが安心です

子どもの目やにに関するよくある質問

お子さんの目やにについて、パパやママから寄せられる疑問にお答えします。

目薬は使ってもよいですか？

市販の目薬には抗菌成分を含むものもありますが、お子さんの年齢や症状に合わない場合があります。
自己判断での使用は控え、医師に相談のうえで処方された目薬を使うのが安心です。

何科を受診すればよいですか？

熱や鼻水など全身症状がある場合は、まず小児科への相談をおすすめします。
目の充血や目やにだけが気になる場合は、眼科の受診も選択肢です。迷う場合は、かかりつけの医療機関に電話で確認してみてください。

アデノウイルスの目やににはどんな特徴がありますか？

涙のようなサラサラした目やにから始まり、その後白っぽいものが混じることがあります。強い充血やまぶたの腫れ、目の痛みを伴うことが多く、非常に感染力が強いのが特徴です。

目やにが出ている時にプールに入ってもよいですか？

結膜炎などの感染症が原因の場合は、症状が完全に落ち着くまでプールの利用は控えましょう。医師に相談し、許可が出てから再開するのが安心です。

【まとめ】子どもの目やにが多い時は早めの受診と正しいケアで安心を

お子さんの目やにが気になった時は、以下の3つのポイントを意識してみてください。

すぐに病院へ行くのが難しい場合は、オンライン診療あんよなどを利用して医師に相談する方法もあります。

お子さんの顔色や機嫌などをよく観察し、不安な時はひとりで抱え込まずに医療機関へご相談ください。