乳児湿疹が顔に出るのはなぜ？頬・口まわり・目のまわりの見分け方とケア・受診の目安を解説

赤ちゃんの顔に赤いブツブツやカサカサができていると、思わずドキッとしてしまいますよね。

「これって乳児湿疹？それともアトピーなのかな」「母乳やミルクのせいなの？」「病院に行ったほうがいいのかな」と、不安に感じる親御さんも多いのではないでしょうか。

この記事では、乳児湿疹が顔に出やすい理由と、頬・口まわり・目のまわりなど部位別の見分け方、家庭でできるスキンケア、受診の目安までを分かりやすく解説します。

最近の研究でわかってきたことも交えてお伝えしますので、慌てずにお子さんの肌の様子を確認してみてくださいね。

顔の乳児湿疹で早めに受診したいサイン

多くの乳児湿疹は、家庭でのスキンケアを続けながら様子を見られることが少なくありません。ただし、なかには早めの受診が望ましい場合もあります。

まずは、お子さんの肌と全身の様子から緊急度の目安を確認してみましょう。

緊急度の目安	こんな様子のとき	対応の目安
できるだけ早く	顔から首や体へ急に広がる／黄色い汁が出てジュクジュクする／かさぶたが増える／発熱を伴う／かゆがって眠れない	その日のうちに小児科や皮膚科へ
数日以内に	1週間ほど家庭でケアしても良くならない／だんだん悪化している／かゆみが強い	小児科や皮膚科に相談を
ケアしながら様子見	赤みやカサカサが軽い／機嫌よく母乳やミルクを飲めている／眠れている	清潔と保湿を続けて変化を観察

黄色い汁やかさぶたが広がるときは、とびひ（伝染性膿痂疹）と呼ばれる細菌の感染を起こしている可能性もあります。

「ケアしながら様子見」に当てはまる場合でも、判断に迷うときや、日に日に悪くなるように感じるときは、早めに医師に相談してくださいね。

乳児湿疹とは？顔にできやすい理由

乳児湿疹とは、特定の病名ではなく、生後まもない赤ちゃんの顔や頭などにできる湿疹の総称です。新生児ざ瘡（しんせいじざそう）や脂漏性湿疹（しろうせいしっしん）、乾燥による湿疹、あせもなど、さまざまな肌トラブルがここに含まれます。

赤ちゃんの顔に湿疹ができやすいのには、いくつかの理由があります。額や眉、頬は皮脂の分泌が多く、毛穴が詰まりやすい部位です。口のまわりやあごは、よだれやミルク、食べこぼしの刺激を受けやすい場所でもあります。さらに、スタイやガーゼ、寝具でこすれやすいことも、顔の肌トラブルにつながると考えられています。

月齢で変わる赤ちゃんの肌と湿疹

赤ちゃんの肌の状態は、月齢とともに大きく変化します。一般に、生まれてから生後2〜3か月ごろまでは皮脂の分泌が多く、その後は皮脂が減って乾燥しやすくなるとされています。

時期によって起こりやすい湿疹の傾向も変わります。

時期	肌の状態	起こりやすい湿疹
新生児〜生後2・3か月ごろ	皮脂の分泌が多い	新生児ざ瘡・脂漏性湿疹
生後3・4か月ごろ以降	皮脂が減り乾燥しやすい	乾燥による湿疹
汗をかきやすい時期	汗が皮膚にたまりやすい	あせも

同じ「顔の湿疹」でも、月齢によって背景が違うことを知っておくと、ケアの見通しが立てやすくなります。

顔の部位別｜考えられる乳児湿疹と見分け方

乳児湿疹は、出ている部位によって考えられる原因やケアのヒントが変わります。まずは顔の部位ごとに、考えられる状態を一覧で確認してみましょう。

顔の部位	考えられる湿疹・状態	見分けのヒント
額・眉・生えぎわ	脂漏性湿疹	黄色いかさぶたやフケのようなもの
頬（ほっぺ）	乾燥による湿疹・新生児ざ瘡・アトピーの初期	カサカサ、または赤いブツブツ
口のまわり・あご	よだれや食べこぼしによるかぶれ	食事やよだれのあとに赤くなる
目のまわり・まぶた	乾燥やこすれによる湿疹	カサカサ・赤み、かゆがってこする
鼻・耳のまわり	脂漏性湿疹・あせも	皮脂や汗がたまりやすい部位

額・眉・生えぎわ｜黄色いかさぶたが出やすい

額や眉、髪の生えぎわは皮脂が多く、脂漏性湿疹が出やすい部位です。黄色っぽいかさぶたやフケのようなものが付くのが特徴で、生後まもない時期から見られることがあります。かゆみは強くないことが多く、自然に落ち着いていくことも少なくありません。

頬（ほっぺ）｜カサカサと赤いブツブツ

頬は、月齢によって出るものが変わりやすい部位です。皮脂の多い時期は新生児ざ瘡のような赤いブツブツが、乾燥しやすい時期はカサカサとした赤みが出やすくなります。授乳やお風呂のあとは特に乾燥しやすいため、こまめに保湿してあげるとよいでしょう。

左右の頬に赤みが続き、かゆがる様子があるときは、アトピー性皮膚炎の初期のこともあるため、経過を見て医師に相談すると安心です。

口のまわり・あご｜よだれや食べこぼしの刺激

口のまわりやあごは、よだれやミルク、離乳食の食べこぼしが刺激となって赤くなりやすい部位です。食事やよだれのあとに悪化しやすいのが特徴です。

汚れを拭き取るときは、乾いた布でこするのではなく、ぬるま湯で湿らせたやわらかいガーゼなどで、押さえるようにやさしく拭き取るのがおすすめです。食事の前に保湿剤で肌を保護しておくと、刺激をやわらげる助けになります。

目のまわり・まぶた｜こすれに注意

目のまわりやまぶたは皮膚が特に薄く、乾燥やこすれの影響を受けやすい部位です。カサカサや赤みが出て、かゆがって手でこすってしまうこともあります。こすると悪化しやすいため、爪を短く切り、保湿でうるおいを保つことが大切です。目の充血や目やになど別の症状を伴うときは、子どもの目のまわりが赤い原因もあわせて確認してみてください。

鼻・耳のまわり｜皮脂や汗がたまりやすい

小鼻のわきや耳の後ろは、皮脂や汗がたまりやすく、脂漏性湿疹やあせもが出やすい部位です。耳の後ろは切れて赤くなることもあります。お風呂でやさしく洗い、水気をしっかり拭き取って清潔に保ちましょう。

顔に出る乳児湿疹の主なタイプ

部位別の見分けとあわせて、代表的な湿疹のタイプごとの特徴も知っておくと、変化に気づきやすくなります。

新生児ざ瘡（新生児ニキビ）

生後2週間ごろから数週間のあいだに出やすい、ニキビのような赤いブツブツです。お母さんから受け継いだホルモンの影響で皮脂の分泌が多くなり、額や頬、あごなど皮脂の多い部位に見られるのが特徴です。多くは生後3〜4か月ごろまでに自然に落ち着いていくとされています。

乳児脂漏性湿疹

生後まもなくから数か月ごろに見られ、頭皮・額・眉・耳のまわりなど皮脂の多い部位に、黄色いかさぶたやフケのようなものが付くのが特徴です。かゆみは強くないことが多く、清潔と保湿で落ち着いていくことが多いとされています。

乾燥による湿疹

皮脂の分泌が減る生後3〜4か月ごろから増えてくる湿疹です。頬や口のまわり、体などがカサカサし、粉をふいたように見えたり、赤みが出たりします。保湿でうるおいを保つことがケアの中心になります。

あせも（汗疹）

汗をたくさんかいて、汗の出口が詰まることで起こる発疹です。額や首まわりなど、汗がたまりやすい部位に出やすくなります。汗をかいたらこまめに拭き取り、着せすぎに気をつけて、肌を清潔で快適な状態に保ってあげましょう。

よだれ・接触によるかぶれ

よだれや食べこぼし、衣類やタオルの摩擦などの刺激で、口のまわりやあご、頬が赤くなる接触性のかぶれです。刺激のもとをやさしく取り除き、保湿で肌を守ることが対処の基本になります。

乳児湿疹とアトピー性皮膚炎の違い

「この湿疹はアトピーなのでは」と心配になる親御さんはとても多いです。ただ、乳児期には乳児湿疹とアトピー性皮膚炎の区別が難しく、経過を見ながら判断されることが多いとされています。

日本皮膚科学会と日本アレルギー学会によるアトピー性皮膚炎診療ガイドライン2024では、アトピー性皮膚炎は「かゆみ」「左右対称に出る特徴的な湿疹」「良くなったり悪くなったりを繰り返す慢性の経過」がそろうものとされています。慢性の目安は、乳児では2か月以上続く場合とされています。

乳児期のアトピー性皮膚炎は、顔（特に頬）や頭から始まり、首や体へ広がっていくことが多いのも特徴です。かゆみを伴い、なかなか落ち着かない湿疹が続くときは、自己判断で決めつけず、医師の診察を受けて見極めてもらうことが大切です。

家庭でできる顔のスキンケア｜洗い方と保湿

乳児湿疹のケアの基本は、「やさしく洗って清潔にする」ことと「しっかり保湿する」ことの2つです。顔も体と同じように、この基本を続けてあげましょう。

やさしい洗い方のポイント

赤ちゃん用の洗浄料をよく泡立て、泡を転がすように手でやさしく洗います。ガーゼやスポンジでゴシゴシこするのは避けましょう。皮脂の多い額や眉、洗い残しやすい生えぎわや耳の後ろも、忘れずに洗ってあげます。

洗浄料が残るとかえって刺激になるため、すすぎ残しがないよう十分に流します。お湯の温度は38〜40℃程度のぬるめが目安です。

保湿のポイントと量の目安

お風呂あがりは肌がすぐに乾き始めるため、なるべく早く保湿してあげます。顔にも忘れずに塗りましょう。

塗る量の目安として、フィンガーチップユニット（FTU）という考え方があります。チューブタイプの保湿剤なら、大人の人差し指の先から第一関節まで出した量（およそ2.5cm）が1回分の目安で、これで大人の手のひら2枚分ほどの広さに塗り広げます。ティッシュが軽く貼りつくくらい、たっぷり塗るのがコツです。

ケアの種類	家庭でのポイント
洗浄	泡でやさしく／こすらない／すすぎ残しに注意／ぬるめのお湯
保湿	入浴後すぐ／顔にも塗る／FTUを目安にたっぷり／1日数回

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保湿で「アトピー」や「食物アレルギー」は予防できる？

赤ちゃんのころから保湿をしておけばアトピーを防げる、という話を聞いたことがある方もいるかもしれません。ここは近年、研究が進んで考え方が変わってきた部分なので、少していねいに整理します。

一時期（2014年ごろ）、国立成育医療研究センターの研究などで、新生児期からの保湿がアトピー性皮膚炎の発症を抑える可能性が報告され、注目を集めました。

しかしその後、イギリスやノルウェーで行われた大規模な臨床試験（2020年）や、それらをまとめたコクランの系統的レビュー（2022年、33件の研究・約2万6千人の乳児を検討）では、日常的な保湿によってアトピー性皮膚炎の発症を確実に予防できるとは確認されませんでした。

一方で2025年には、一般の赤ちゃんを対象とした海外の大規模な研究で、毎日の保湿によって発症がやや少なかったという報告もありました。研究によって結果が分かれており、専門家の間でもまだ見解が一致していないのが現状です。

また、保湿によって皮膚の感染症や食物アレルギーのリスクがやや高まる可能性を指摘する研究もありますが、こちらも一貫した結果ではなく、確実性は高くありません。

こうした結果を受けて、国内のアトピー性皮膚炎診療ガイドライン2024でも、発症予防を目的とした新生児期からの一律の保湿剤の使用は、現時点では一概にはすすめられないと整理されています。

ここで大切なのは、これは「保湿が要らない」という意味ではないということです。すでに乾燥や湿疹がある肌に対しては、保湿でバリア機能を保ち、症状を落ち着かせるためのスキンケアとして、今も重要だと考えられています。「発症予防」と「今ある肌トラブルのケア」は分けて考えるとよいでしょう。

湿疹をしっかり治すことが食物アレルギー対策につながる可能性

もう一つ知っておきたいのが、湿疹と食物アレルギーの関係です。湿疹があってバリア機能が低下した皮膚から、食べ物の成分が入り込んでアレルギーの原因になる経皮感作（けいひかんさ）という仕組みが分かってきました。

国立成育医療研究センターの研究（2023年発表）では、乳児のアトピー性皮膚炎を早期にしっかり治療したところ、鶏卵アレルギーの発症が抑えられたと報告されています。その後の追跡（2026年発表）でも、3歳の時点で食物アレルギーのある子どもが少なかったと報告されました。医師の指導のもとで湿疹をきちんと治しておくことが、結果的に食物アレルギー対策にもつながると考えられています。

ただし、この研究では、治療を強めたグループで体重や身長の増え方がゆるやかになった例も報告されており、研究チームは「研究と同じやり方をそのまま行うのではなく、一人ひとりに合わせて医師が調整することが必要」としています。だからこそ、自己流で判断せず、必ず医師の管理のもとで進めることが大切です。気になることは、かかりつけの医師に相談してくださいね。

やりがちなケア｜顔の乳児湿疹で気をつけたいこと

よかれと思ってしたことが、かえって肌の負担になってしまうこともあります。次のような対応には気をつけましょう。

• 大人用の洗浄料や保湿剤を使ったり、ゴシゴシとこすり洗いをする
• 自己判断で母乳やご家庭の食事、赤ちゃんの離乳食を制限する
• ステロイド外用薬を怖がって使わなかったり、自己判断で急にやめたりする
• 症状に合わない市販薬を使い続けて、受診のタイミングが遅れる

特に、食物アレルギーを心配して自己判断で食事を制限すると、赤ちゃんの成長に必要な栄養が不足するおそれがあります。食物アレルギーが気になるときは、必ず医師に相談してから進めましょう。

ステロイド外用薬は、医師の指示のもとで適切に使えば、炎症を抑えるための基本的な治療のひとつとされています。塗る量や強さ、期間は医師が判断しますので、心配なことは遠慮なく相談してみてくださいね。

何科を受診する？小児科と皮膚科の選び方

顔の乳児湿疹は、小児科でも皮膚科でも診てもらえます。どちらを選べばよいか迷ったときの目安をお伝えします。

赤ちゃんの場合は、肌だけでなく全身の様子もあわせて診てもらえる小児科（または小児皮膚科）が相談しやすいでしょう。一方で、皮膚の症状が中心で、なかなか良くならない・範囲が広いといったときは、皮膚科での相談も適しています。予防接種や体調のことも一緒に相談したいときは、かかりつけの小児科が心強い存在です。

受診のときに伝えるとスムーズなこと

受診の前に次のような点をまとめておくと、医師が肌の状態を把握しやすくなります。オンラインで相談するときにも役立ちます。

伝えるとよいこと	具体例
いつから・どこに出たか	生後◯週ごろから、頬と口のまわりに
症状の変化	だんだん広がっている／かゆがるようになった
これまでのケアや薬	保湿を続けている／以前に処方された薬を使った
気になる様子	母乳やミルクの飲み具合、睡眠、機嫌

肌の様子を時系列で写真に撮っておくと、変化が伝わりやすくなりますよ。

夜間や休日で受診に迷うときや、受診前に相談したいときは、ご自宅から医師に相談できる小児科オンライン診療「あんよ」を活用するのも選択肢の一つですよ。

顔の乳児湿疹に関するよくある質問（FAQ）

乳児湿疹はいつごろ落ち着きますか？

赤ちゃんによってさまざまですが、正しいスキンケアを続けることで、皮膚のバリア機能が育ってくる1歳ごろまでに落ち着いてくることが多いとされています。時期によって出るものが変わりながら、しばらく続くこともあります。

母乳やママの食事が原因ですか？

母乳やお母さんの食事が乳児湿疹の直接の原因になるとは、一般には考えられていません。自己判断で食事を制限すると栄養が偏るおそれがあるため、気になるときは医師に相談しましょう。詳しくは乳児湿疹と母乳の関係もあわせてご覧ください。

顔だけに湿疹が出ていますが心配ないですか？

顔は皮脂やよだれの影響を受けやすく、顔だけに湿疹が出ることはよくあります。ただし、赤みやかゆみが強い、顔から体へ広がる、なかなか良くならないといったときは、一度受診して相談すると安心です。

保湿剤はどのくらいの量・回数で塗ればよいですか？

入浴後すぐと、乾燥が気になるときにこまめに塗るのが基本です。量の目安は、大人の人差し指の先から第一関節までの量で、手のひら2枚分ほどの広さです。ティッシュが軽く貼りつくくらいを目安にしてみてください。

市販薬を使ってもよいですか？

軽い保湿ケアは家庭でできますが、赤みやかゆみが続く湿疹に自己判断で市販薬を使い続けるのは避けたほうが安心です。症状が続くときは、医師や薬剤師に相談してください。

お風呂で気をつけることはありますか？

洗浄料をよく泡立て、手でやさしく洗い、こすらないことが大切です。すすぎ残しは刺激になるため十分に流し、お湯はぬるめにしましょう。お風呂あがりは早めに保湿してあげてください。

湿疹があっても予防接種は受けられますか？

肌に湿疹があっても予防接種を受けられることが多いですが、体調や肌の状態によって判断が変わることもあります。接種前にかかりつけ医に伝えて相談しましょう。

お散歩や外出はいつからしてよいですか？

湿疹があってもお散歩は可能なことが多いですが、汗をかいたら拭き取り、季節に応じて紫外線対策をしてあげましょう。悪化が気になるときは受診の際に相談してみてください。

【まとめ】顔の乳児湿疹は部位で見分けて、清潔と保湿でケアを

顔の乳児湿疹は、出ている部位や月齢によって考えられる原因が変わります。焦らず、肌の様子を見ながらケアを続けていきましょう。

「病院に連れて行くべきか迷う」「夜間や休日で近くのクリニックが開いていない」といったお悩みがあるときは、ご自宅からスマートフォンで医師に相談できる小児科オンライン診療「あんよ」をぜひご活用ください。

最終的な判断は医師に相談してくださいね。